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- Wie kann ich sehen, wie lange ich auf dem iPhone geschlafen habe?
- Hat Apple einen Schlaf -Tracker??
- Wie lade ich Schlafzyklusdaten herunter?
Wie kann ich sehen, wie lange ich auf dem iPhone geschlafen habe?
Um Ihre Schlafanalyse in iOS 13 zu verfolgen, öffnen Sie die Clock -App, tippen."Ihre Schlafanalyse zeigt, wie viel Zeit Sie im Bett oder schlafen.
Hat Apple einen Schlaf -Tracker??
Mit der Sleep -App auf Apple Watch können Sie Schlafenszeitpläne erstellen, um Ihre Schlafziele zu erreichen. Tragen Sie Ihre Uhr ins Bett, und die Apple Watch kann die Zeit, die Sie in jeder Schlafstufe verbracht haben.
Wie lade ich Schlafzyklusdaten herunter?
Gehen Sie in der App zu Einstellungen > Fortschrittlich > Datenbank > Datenbank exportieren. Geben Sie Ihre E -Mail -Adresse ein. Sobald Sie die E -Mail erhalten haben, speichern Sie die "SleepData". CSV "Anhang am selben Ort wie diese Projektdateien.
