Wie man weniger unangenehm ist (oder fühlt): 6 Spitzen
- Betrachten Sie es als eine Brücke zum Empathie. Die Akzeptanz Ihrer Unbeholfenheit kann das, was sich unangenehm anfühlt, in eine Supermacht verwandeln. ...
- Fälsche es, bis du es machst. ...
- Konzentrieren Sie sich auf sie, nicht auf Sie. ...
- Üben Sie soziale Interaktionen. ...
- Erfahren Sie mehr über soziale Hinweise. ...
- Denken Sie daran, Smalltalk ist nicht so schlimm, wie es scheint.
Was macht eine Person unangenehm?
In vielen Fällen resultiert soziale Unbeholfenheit aus extremer Angstzuständen. Soziale Angst ist mehr als nur schüchtern. Das Nationale Institut für psychische Gesundheit berichtet, dass 12.1% von u.S. Erwachsene erleben irgendwann in ihrem Leben eine soziale Angststörung.
Warum werde ich leicht umständlich?
Jemand, der sozial unfähig ist. Das Gegenteil von sozial unfähig ist sozial geschickt, ein sozial.